2026.10.11

Амьдралын боловсрол: эрүүл мэндийн мэдлэг (3/8)

Амьдралын боловсрол хөтөлбөрийн гурав дахь чиглэл болох эрүүл мэндийн мэдлэгийг танилцуулж байна. Хүүхдүүд өдөр тутмын энгийн дадлаар дамжуулан өөрийн бие, эрүүл мэндэд анхаарч сурна.

Амьдралын боловсролын эрүүл мэндийн мэдлэг сэдэвт зурагт хуудас: сургуулийн дүрэмт хувцастай хөвгүүн аягатай ус ууж, охин хүнсний ногоо, тахианы мах, өндөгтэй таваг дээр хоол барьж байна. Ширээн дээр алим, жимс, сагсан бөмбөг байна.

Уудам Монгол сургууль дунд хугацааны «UUDAM MONGOL 3.0» стратеги төлөвлөгөөнийхөө хүрээнд Хөтөлбөр, Орчин, Хүний нөөцийн олон шинэчлэлийг эхлүүлээд байна.

Үүний нэг нь өдөр тутмын амьдралд шаардлагатай найман чиглэлийн мэдлэгийг олгох зорилготой «Амьдралын боловсрол» хөтөлбөр юм.

Найман чиглэлтэй энэхүү хөтөлбөрийн онцлог нь хүүхэд нас, түвшиндээ тохирсон агуулгаар өдөр тутмын амьдралд хэрэгтэй мэдлэгээ бодит сонголт, дадал, чадвар болгон хөгжүүлэхэд оршино.

Өөрийгөө ойлгодог, бусадтай зөв харилцдаг, бие дааж шийдвэр гаргадаг, хариуцлагатай хүн болж төлөвшихөд нь дэмжлэг үзүүлэхийг бид зорьж байна.

Эрүүл мэндийн мэдлэг

«Би өнөөдөр өөртөө хэрхэн анхаарах вэ?»

Өглөөний цайгаа уух, хооллохын өмнө гараа угаах, тоглож хөдөлсний дараа амрах, орой унтахдаа дэлгэцээ тавих. Өдөр тутмын энгийн үйлдлүүдээс өөрийн бие, эрүүл мэндэд анхаарах дадал эхэлдэг. Хүүхэд эдгээрийг яагаад хийх хэрэгтэйг ойлгож, өөрөө хэрэгжүүлж сурах нь чухал.

Хүүхдүүд нас, түвшиндээ тохирсон агуулгаар хувийн ариун цэврээ сахиж, өдөр тутмын арчилгаагаа хэвшүүлэх, хооллолт, хөдөлгөөн, нойр, амралтын ач холбогдлыг ойлгох, өөрийн биеийн байдлыг анзаарч, өвдөх, тавгүйрхэх үедээ итгэдэг том хүн болон эмчид хэлэх, өөрийн болон бусдын эрүүл мэндийг хамгаалах сонголт, аюулгүй дадалд суралцана.

Бид хүүхэд биеийнхээ хэрэгцээг анзаардаг, өөртөө анхаарал тавьдаг, эрүүл мэндтэй холбоотой өдөр тутмын сонголтдоо хариуцлагатай ханддаг, шаардлагатай үед тусламж хүсэж чаддаг хүн болж төлөвшихөд нь дэмжлэг үзүүлэхийг зорьж байна.

Өөртөө анхаарах нь өдөр бүрийн жижиг дадлаас эхэлдэг. Гэртээ хүүхэдтэйгээ нэг дадлаа сонгоод ярилцаарай: «Өөртөө анхаарахын тулд өнөөдрөөс юуг хамтдаа хэвшүүлэх вэ?»

← Бүх мэдээ

Бусад мэдээ

Амьдралын боловсролын дижитал орчны мэдлэг сэдэвт зурагт хуудас: сургуулийн дүрэмт хувцастай хөвгүүн дэвтэрт бичиж, охин зөөврийн компьютер руу харан хоёулаа инээмсэглэн суугаа зураглал.

Амьдралын боловсрол: дижитал орчны мэдлэг (5/8)

Амьдралын боловсрол хөтөлбөрийн тав дахь чиглэл болох дижитал орчны мэдлэгийг танилцуулж байна. Хүүхдүүд мэдээллийн эх сурвалжийг нягталж, хувийн мэдээллээ хамгаалж, цахим орчинд хариуцлагатай оролцож сурна.

Дэлгэрэнгүй →
Амьдралын боловсролын харилцааны мэдлэг сэдэвт зурагт хуудас: сургуулийн дүрэмт хувцастай гурван хүүхдийн зураглал ширээний ард сууж, дунд талын охин гараа дэлгэн ярихад хоёр хүү нь инээмсэглэн сонсож байна. Ширээн дээр нээлттэй дэвтэр, харандаа байна.

Амьдралын боловсрол: харилцааны мэдлэг (4/8)

Амьдралын боловсрол хөтөлбөрийн дөрөв дэх чиглэл болох харилцааны мэдлэгийг танилцуулж байна. Хүүхдүүд бусдыг сонсож, өөрийн бодлыг хүндэтгэлтэй илэрхийлж, хамтран шийдэл олж сурна.

Дэлгэрэнгүй →
Уудам Монгол сургуулийн хоёр сумо бөх сумогийн бүстэй, сумогийн суудлаар зогсож байна. Зүүн талын сурагч мөнгөн, баруун талын сурагч алтан медаль зүүж, оргомжлол барьсан; баруун талын сурагч шагналын цомтой.

Уудам Монголын сумочид «TOKUSEGAWA U-15 SUMO CUP»-д алт, мөнгөн медаль хүртлээ

Токүсэгава Б.Ганболдын нэрэмжит өсвөрийн сумо бөхийн Монгол Улсын аварга шалгаруулах нээлттэй тэмцээнд Уудам Монгол сургуулийн хоёр сурагч алт, мөнгөн медаль хүртлээ. Дунд насны ангилалд нийт 20 тамирчин барилдсан.

Дэлгэрэнгүй →